こちらまでお問い合わせ下さい。
受付時間:09:30〜21:00 定休日無
 

初めての方

SHALAのヨガは少人数制。
ヨガの経験がない方・柔軟性に自信のない方でも無理なく楽しんでいただけるように、初回レッスンの前に、カウンセリングでお客様の不安を解消します。

*レッスンは完全予約制になっております。初めての方はお電話でご予約ください。
*初回レッスン時は、開始20分前までにお越しください。
*シャワールーム・パウダールームがございますので、お出かけ前でも安心してご利用いただけます。

ご用意いただくもの

☆Tシャツやスパッツなど動きやすい服装(レンタルもございます)
☆レッスン後の着替え用下着・服
☆お水1L以上(販売もございます)
☆汗拭き用タオル・シャワー用タオル(レンタルもございます)
☆身分証明書
料金について

トライアルレッスン後に入会登録をされますと、次回以降のレッスンが毎回会員価格で受けられます。毎年の更新料などはありません。
詳しくは各店舗料金システムをご覧ください。
注意事項
〇当スタジオは女性専用となっております。(取手店のみ週に一度メンズクラス有)
〇レッスンは裸足で行いますので、シューズなどのご用意は必要ありません。
〇レッスン開始の15分前には受付を済ませてご準備をお願いいたします。
〇お食事はレッスンの2時間以上前までにお済ませください。
〇ご不明点はお電話・メールにてお気軽にお問い合わせください。
ホットヨガの服装について

通気性が良く、動きやすいものを選びましょう。普段お使いのタンクトップやTシャツで構いません。
特にホットヨガでは大量に汗をかきますので吸収性・速乾性の高い素材がおすすめです。 ポーズによってはトップスの裾がめくれあがってお腹が見えてしまうことがありますので、 体にフィットしたタイプの方が安心です。
パンツは、足を開いたり曲げたりしやすい伸縮性に優れたものを選びましょう。
新品で柄物や色の濃いものは、汗で色落ちしてしまう可能性もあるため避けた方がよいでしょう。